Yoga : conseils et astuces pour une séance réussie
YOGA : NOS CONSEILS POUR UNE SEANCE DE REUSSIE De plus en plus populaire, la pratique du yoga apporte une multitude de bienfaits physiques et psychiques. Stress, anxiété, douleurs musculaires ne sont plus qu’un mauvais souvenir après une séance ! Pour profiter des bienfaits d’un cours, nous partageons avec vous quelques conseils… Définition et types de yogaAujourd’hui…
