S’adapter au changement de saison selon l’Ayurvéda « Quelle routine adopter pendant le changement de saison selon l’Ayurvéda ? » Ressentez-vous, en cette période de transition automnale, que votre corps et votre humeur évoluent? Si votre réponse est « Oui », cela est tout à fait normal : le passage d’une saison à l’autre est connu pour avoir un impact sur…
Le printemps est synonyme de renouveau. La terre se revivifie et les plantes bourgeonnent. Le moment est idéal pour changer de rythme de vie et faire peau neuve sur les habitudes hivernales. Cette saison est dominée par les éléments terre et air. Notre corps est affecté par les cycles saisonnier et vit au rythme de…
Un complément alimentaire ayurvédique est une ou un ensemble de plantes et épices reconnues par l’Ayurvéda répondant à une formulation, un dosage et une prise quotidienne durant une période définie.
Les Femmes de TAAJ à l’honneur A l’occasion du Mois des Femmes TAAJ, TAAJ souhaite surtout mettre en avant des associations Yoga et citoyennes qui permettent aux femmes du monde entier de s’épanouir pleinement ! En parfaite harmonie avec les valeurs de TAAJ (soutien des jeunes filles & femmes en situation de précarité), nous serons…
Avez-vous remarqué que depuis que vous portez un masque votre peau présente plus d’imperfections qu’auparavant ? TAAJ vous donne des conseils ainsi qu’une routine de soin complète pour réduire et/ou prévenir les effets du maskné! A l’heure actuelle, le port du masque est notre solution numéro 1 pour nous protéger et protéger les autres au quotidien.…
Allié indispensable pour une routine beauté efficace, ce masque purifiant TAAJ offre un soin de la peau efficace. Formulé avec des plantes ayurvédiques, il débarrasse l’épiderme des impuretés accumulées au fil des jours. Parfait pour préserver les différents profils doshas (Pitta, Vata et Kapha), ce soin purificateur se révèle être un traitement purifiant et assainissant…
Médecine traditionnelle et non conventionnelle indienne, l’ayurveda se pratique dans différentes régions du monde. Basée sur la synergie des énergies vitales, cette approche englobe les aspects psychologiques, physiologiques et physique d’un individu pour mettre en évidence la nature profonde de chacun. Les tests ayurvédiques permettent de définir précisément son profil dosha.Les doshas : présentation des…
Depuis l’émergence des réseaux sociaux et notamment Instagram, on entend souvent parler du yoga. Cette discipline datant de plus de 5 000 ans est de nouveau considérée comme tendance et de plus en plus de personnes commence à pratiquer le yoga. Mais en Occident, il y a encore beaucoup (trop) d’idées reçues sur le yoga.…
Le premier podcast francophone dédié à l’ayurveda. Un rendez-vous bi-mensuel pour découvrir cette médecine millénaire ! https://www.podcast-ayurveda.com
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